Neunzig Kilo, Einunddreißigster August
Heute beim Spaziergang am Kreuzberger Kanal den Bauch eingezogen, es selber gemerkt und darüber sehr erschrocken gewesen.
Drei Stunden später habe ich mich nach mehr als fünf Monaten spontan im Fitnesscenter blicken lassen. Schnell stellt sich das gute Gefühl der Erschöpftheit wieder ein, dieses Neugeboren sein nach dem Duschen und die Freude darüber, dass die Erde nicht den selben Widerstand beim Laufen verursacht wie mein Crosstrainer. Leider ist die Filliale in der Hasenheide mies ausgestattet (keine neuen Crosstrainer, kleine Fernseher). Vielleicht schaffe ich es ja, drei mal in der Woche nach der Arbeit zu trainieren und nur am Wochenende in Kreuzberg Ausdauertraining zu absoliveren.
Ach, was. Ich melde mich wieder, wenn ich regelmäßig da war und mein Trainingsplan up-to-date ist. Mit dem eindeutigen Ziel, bei Ausbildungsbeginn ohne Bauch und mit unter 90 Kilo aufzuwarten – momentan bin ich bei 99.